Cuidar tu mente y emociones es básico pues dependes de tener suficiente fortaleza y salud para navegar con gusto todas las cosas que pasan en tu vida.
En esta sección encontrarás recursos prácticos para fortalecer tu equilibrio interno, cultivar relaciones más sanas y evitar sobrecargarte.
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SolidSelf
Metodología para equilibrar mente y emociones en la vida cotidiana.
SolidSelf es una práctica diseñada para personas entre 25 y 75 años que viven sobrecargadas, dispersas o mental y emocionalmente agotados.
Basándome visualmente en una consola de ecualización, te ayudo a entender cómo mejorar tu salud mental-emocional, poniendo atención dirigida a puntos específicos de tumente, cuerpo, emociones y espíritu. Ideal si vives con prisa, saturado de estímulos y deseas vivir con menos reactividad y más serenidad.
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Te voy a enseñar a que te la pasas mejor todos los dias de tu vida, teniendo un mejor y mas saludable control sobre tus procesos mentales.
Te voy a dar herramientas psicológicas prácticas para que evites engancharte innecesariamente con las cosas que pasan a tu alrededor.
Te voy a enseñar a salir de tus loops mentales, te voy a ayudar a que dejes de hacerte daño mental o emocionalmente y te voy a ayudar a que entiendas por qué vale la pena que te pongas más atención.
Te voy a enseñar como salirte de bloqueos frecuentes como la falta de limites, postergación, culpa, entre otros, para que recuperes energía y tiempo.
Te voy a proponer maneras de desarrollar más tu vida espiritual con estrategias que apliques en tus situaciones cotidianas y sientas la diferencia en tu cambio de visión.
Colors of Arousal
El amplio espectro del erotismo femenino.
¿Quieres desarrollar una mejor relación con la mujer con la que intentas llevar una vida en pareja?
Te presento una perspectiva detallada hacia laexploración del erotismo femenino desde su complejidad y sutileza.
Pensado tanto para mujeres como para hombres que desean cultivar una intimidad más consciente, y satisfactoria.
Específicamente creado para personas que comparten parcial o totalmente su hogar con su pareja y que no tienen un tema con el concepto de comprometerse.
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Como hombre, aprenderás qué factores estimulan el deseo de un cuerpo femenino y cómo acompañar ese proceso de conexión con el placer.
Comprenderás con bastante claridad los beneficios relacionales que se cultivan desde este nivel de gusto por satisfacer un cuerpo femenino.
Como mujer, comprenderás cómo la mirada profunda hacia tu propia energía sexual puede transformar la relación contigo misma y con los demás.